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怎样防止妊娠纹痕的出现

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怎样防止妊娠纹痕的出现?生活中有很多的人想知道如何不让妊娠纹入侵人的身体呢?这是怀孕的准妈妈们非常的纠结,一方面怕有妊娠纹影响生育后肚子的美观;另一方面,怕涂抹防止妊娠纹的产品会影响到肚子里宝宝的健康。究竟孕期如何防止妊娠纹可“两全其以美”呢?下面我们来看看长春博润皮肤病医院的专家是怎么介绍的。

怎样防止妊娠纹痕的出现

怎样防止妊娠纹痕的出现

对于这种疾病患者需要注意的事情有很多,如妊娠纹的产生通常在怀孕5个月后,随着子宫日益增大,乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的积累也渐渐长大,导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

那么到底应该如何防止妊娠纹呢?专家介绍,妊娠纹一般会在腹部开始突出时长,时间在怀孕第4到5个月左右。最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右,肚子会急速增大。位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀,手臂等脂肪堆积处。这一点大家要多多的注意。

经专家多年的研究发现,均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食容易肥胖、太咸容易水肿的食物。这样才能保证自己的身体健康。

怎样防止妊娠纹痕的出现?专家介绍,体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。希望以上的信息能够给大家带来帮助。

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