银屑病涂防晒

银屑病是一种慢性自身免疫性皮肤疾病，常见症状为红色斑块和鳞屑。由于银屑病患者的皮肤屏障受损，加上暴露于紫外线下容易引发或加重病情，因此防晒对于银屑病患者来说非常重要。

那么银屑病患者应该如何选择合适的防晒产品呢？

首先，最好选择物理性防晒产品。物理性防晒不像化学性防晒那样会产生化学反应，不容易引起过敏反应，且不会在皮肤上形成虚假的“遮盖层”，避免了日晒后皮肤需擦洗的不便。同时，物理性防晒可以直接将紫外线反射回去，减少其对皮肤的伤害。

其次，建议选择含氧化锌/氧化钛的物理性防晒产品。这两种成分不仅适合各种肤质，且安全，不刺激皮肤，更因其抗氧化、消炎、抗菌等多种功效，能有效帮助银屑病患者缓解症状、改善皮肤状态。

另外，银屑病患者还需注意以下几点：

1.在紫外线长春治疗牛皮癣医院指出，强烈时避免长时间暴露于外面，最好选择室内或微光照明环境。

2.尽量避免在10点到16点这段时间外出，因为这段时间紫外线强烈。

3.更换防晒产品时应注意避免不同成分的防晒产品混用，以免出现过敏等问题。

4.涂抹防晒产品时要提前10-15分钟涂满全身，并注意各个部位的擦抹均匀，特别是容易被忽视的手背、脚背、后颈和耳后等地方。

5.如果出现晒伤等异常情况，应及时就诊，避免发展成为其他皮肤疾病。